原创 久坐族咋运动？一周运动多久为宜？专家支招看今晚开什么特马
1月3日，国家卫生健康委举行新闻发布会，介绍注重吃动平衡，保持健康体重有关情况。
会上，国家体育总局体育科学研究所研究员路瑛丽表示，保持健康体重需要科学的运动，第一层面是适量运动，成年人每周至少要进行150分钟的中等强度有氧运动，或75分钟较大强度运动，以及2-3次抗阻运动；第二个层面是增加日常身体活动，可以利用步行、骑车上下班、爬楼梯、做家务、线下购物等多种形式保持身体活跃；第三个层面是要打断久坐状态，久坐人群应该至少每隔1小时站起来进行1-5分钟的碎片化运动。(记者 程宇）
肖光睿对经济观察报说，数据资产入表，对地方政府融资平台（城投公司）具有重要意义。首先是能够改善财务报表，通过增加资产规模，降低财务杠杆水平，从而提升企业的财务健康度和信用等级；其次是可以扩大地方融资平台资产规模，有助于提升企业的市场竞争力和融资能力。
“五一”假期前的4月30日晚，北京市住建委官宣调整限购政策，2套房京籍家庭可在五环外新购一套房。政策发布后，多家开发商火速打出类似“今夜不打烊”海报，全员加班等待客户。
如何评价一季度的经济运行情况？国家统计局副局长盛来运4月16日在发布会上提及四个关键词：一是持续回升，二是起步平稳，三是稳中有进，四是开局良好。
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